Rincón de los Ansiosos

La agorafobia se define como el miedo patológico, el cual se caracteriza por su desproporción, irracionalidad e involuntariedad, miedo que aparece ante un conjunto de situaciones diferentes en las que la persona se siente indefensa ante la posibilidad de presentar crisis de pánico o alguno de sus síntomas específicos, especialmente mareos o diarrea, situaciones estas en las que el afectado no puede huir o recibir ayuda de forma inmediata. Un ataque de pánico o crisis de angustia es un episodio súbito, diurno o nocturno, de miedo e intenso males-tar en ausencia de peligro real, que se acompaña de descarga neurovegetativa, con síntomas físicos y cognitivos, sensación de peligro o muerte inminente y urgente necesidad de escapar. El trastorno de pánico tiene como característica fundamental la presencia de crisis de pánico recurrentes, inesperadas y espontáneas, sin que exista un factor externo o un objeto temido que las desencadene; el denominado miedo al miedo, equivalente al miedo

    (Por: Dora Poma) Si eres de los que se come su propia  pie l, podrías sufrir de un trastorno psicológico llamado  'dermatofagia' , así como lo lees y no es nada de broma, por ende toma nota al siguiente artículo. La  dermatofagia  es un  trastorno del control de impulsos , en el cual la persona afecta muerden compulsivamente su propia  piel  como en las áreas que se encuentran alrededor de las  uñas  de manera incontrolable. ESTAS SON LA  CAUSAS DE LA DERMATOFAGIA #1  Se desarrolla como una respuesta para hacerle frente a situaciones estresantes, supuestamente ayuda a las personas a relajarse. #2  Las situaciones de aburrimiento, angustia o nerviosismo. #3  Los pensamientos ansiosos.                                      ¿Cuáles serían las consecuencias? Si la persona mantiene esta acción por un tiempo prolongado podría sufrir un  engrosamiento , es decir, el área se vuelve  callosa , ocurre una despigmentación de la piel, lo cual sería perjudicial par

Tipos de ansiedad y sus características Puesto que las personas experimentan los trastornos de ansiedad de diferentes maneras, los psicólogos y psiquiatras han creado categorías para cada uno de los diferentes tipos de ansiedad. Son las siguientes. Trastorno Obsesivo compulsivo (TOC) Trastorno por Estrés Post Traumático (TEPT) Trastorno de pánico Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAD) Fobia Social Agorafobia Fobia específica En las siguientes líneas profundizaremos en cada uno de estos trastornos y explicaremos sus características: 1. Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) El trastorno obsesivo compulsivo o TOC es un trastorno de ansiedad bastante frecuente . Se caracteriza porque la persona que lo padece muestra comportamientos que pueden parecer extraños. El algunos casos, los pensamientos ansiosos pueden ser beneficiosos para nosotros, pues nos mantienen alerta. Por ejemplo, no hay nada malo en comprobar que la puerta de nuestra casa esté cerrada antes de acos

"En la escuela siempre tenía miedo de que me preguntaran algo los maestros, incluso cuando sabía la respuesta. No quería que los demás pensaran que yo era tonto o aburrido. El corazón me latía muy fuerte y me sentía mareado y enfermo. Cuando comencé a trabajar, no me gustaba reunirme con mi jefe o tener que hablar en una reunión. Ni siquiera pude asistir a la recepción para la boda de mi mejor amigo porque tenía temor de conocer a personas nuevas. Trataba de calmarme bebiendo varias copas de vino antes de cualquier evento y luego empecé a beber todos los días para tratar de enfrentar las cosas que tenía que hacer". "Finalmente hablé con mi doctor porque estaba cansado de sentirme de esta manera y estaba preocupado de que podría perder mi trabajo. Ahora estoy tomando medicamentos y me reúno con un consejero para hablar sobre cómo enfrentar mis temores. Me niego recurrir al alcohol para escapar de mis temores y estoy comenzando a sentirme mejor".     ¿Qué es el t